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Programme d’entrainement – La Transju Trail 10 km

Un programme de préparation pour La Transju Trail 10 km, réalisé par Nicolas Vandel, ex-préparateur physique des Équipes de France de ski, sera offert à toutes les personnes inscrites sur ce format.

Que vous soyez un coureur intermédiaire ou débutant, ce guide vous donnera les clés pour réussir cette course mythique des Montagnes du Jura. Suivez ses conseils en matière de nutrition, d’entraînement et de récupération pour atteindre vos objectifs et franchir la ligne d’arrivée en toute confiance.

Alors, prêt à relever le défi de La Transju Trail 10 km ?

Cadeau coureur T-Shirt La Transju x Dare 2b partenaire officiel du trail
La Transju Trail

Révélation du cadeau coureur de La Transju’ Trails 2023

Dare 2b fournira le cadeau coureur de La Transju Trails 2023, offrant à tous les participants un t-shirt technique de haute qualité et surtout un souvenir durable de leur participation.

Mock-UP Affiche La Transju Trails 2023
La Transju Trail

J-90 avant La Transju Trails ⏰

Après La Transju' cet hiver, venez découvrir la plus beau trail des Montagnes du Jura : La Transju' Trails, les 3 et 4 juin 2023 !

Programme d'entrainement La Transju Trail 10 kms
La Transju Trail

Programme d’entrainement – La Transju Trail 10 km

Un programme de préparation pour La Transju Trail 10 km, réalisé par Nicolas Vandel, ex-préparateur physique des Équipes de France de ski, sera offert à toutes les personnes inscrites sur ce format.